“医生，我家老人行动不便，签约家庭医生后真能上门换药吗？”“秋天总口干，除了吃梨还有别的养生方吗？”近日，一场健康服务活动在商场内热闹开展，芦淞区建设街道社区卫生服务中心的医护团队带着家庭医生签约服务、中医养生妙招和皮肤科义诊走进商场，吸引大批市民驻足咨询、互动体验，在休闲逛街之余收获满满健康干货。 
　　

　　家庭医生：做全家“随叫随到”的健康管家
　　活动现场，家庭医生咨询区前人头攒动，市民们围绕签约政策、服务内容等问题频频发问。“签约后不仅能建专属电子健康档案，还能享受全周期健康管理！”医护人员耐心解答每个疑问，详细介绍服务内容，从记录既往病史、用药情况、体检数据的基础档案建立，到高血压、糖尿病患者的定期用药提醒，再到老年人健康状况动态监测，家庭医生的健康随访覆盖日常健康管理的方方面面。
　　针对不同人群需求，家庭医生服务更是做到“精准对接”，普通市民可享受常见病诊治、用药指导、复诊提醒等“一站式” 基本医疗服务，行动不便的老年人、慢性病患者可享受上门问诊、换药、康复指导等贴心服务，真正实现健康服务“多跑路”，市民就医“少跑腿”。
　　中医养生：千年智慧破解秋季健康困扰
　　“秋天口干舌燥、喉咙发痒，该怎么调理？”“经常腰酸背痛，有没有在家就能做的按摩方法？”在中医养生咨询区，市民们带着换季常见的健康问题前来请教。医护人员结合中医“治未病”理念，用通俗易懂的语言科普养生知识，强调顺应季节变化调整生活方式的重要性。
　　结合秋季特点，医护人员给出针对性养生方案，饮食上推荐梨、百合、银耳、莲子等滋阴润燥食材，避免过多食用辛辣、油炸等热性食物；针对腰酸背痛、疲劳乏力等常见问题，医护人员现场演示肾俞穴、涌泉穴的定位与按摩手法，手把手教大家练习八段锦中的“双手托天理三焦”“左右开弓似射雕”等招式，帮助市民随时随地舒缓经络、养护身体。
　　皮肤科义诊：面对面破解“肌肤烦恼”
　　“医生，我脸上反复长痘，是不是和熬夜有关？”“换季皮肤过敏泛红，该怎么选护肤品？”皮肤科咨询区前，医生逐一为市民进行免费面诊，针对痤疮、过敏、湿疹等常见皮肤问题，结合作息习惯、饮食结构、护肤方式进行综合分析，给出专业治疗建议和护理方案。
　　二十多岁的李女士长期受痘痘困扰，医生仔细观察其皮肤状况后，指出痘痘反复与熬夜、油脂分泌旺盛、清洁不到位密切相关，“除了调整作息、清淡饮食，日常护肤要注意温和清洁、补水保湿，避免过度清洁破坏皮肤屏障。”医生还为其详细科普了日常护肤知识。
　　此次商场健康服务活动打破了传统医疗服务的场景限制，让健康科普、医疗咨询走进市民生活圈，不仅切实解决了市民的实际健康困扰，更引导大家树立“主动健康”的理念。未来，建设街道社区卫生服务中心将继续创新健康服务形式，拓展服务场景，将更多实用的健康服务、专业的医疗咨询送到市民身边，让健康理念融入日常生活。